سیگار (و قلیان)

[Ouroboros]

فردی که بخواد سیگارش رو ترک کنه باید یک روزی خودش به این نتیجه برسه که سیگار براش ضرر داره و بدون سیگار میتونه باکیفیت تر زندگی کنه.
وگرنه تا سال دیگر هم براش دلیل بیارید هرچند دلایلتون 100% درست و علمی و منطقی باشه ولی باز هم یک سیگاری یک بهانه ای براش میتراشه.

در اروپا سیگاری‌ها را مورد هجمه‌ای همه جانبه قرار داده‌اند، شما هیچ‌کجا نمی‌توانید سیگار بکشید و جریمه‌های بسیار سنگینی برای تخلف از این قوانین وجود دارد. بیشتر کشورهای اتحادیه اروپا روی جعبه‌های سیگار اخطارها و هشدارهای گوناگون به چشم می‌خورد و ده‌ها روش مختلف برای ترک سیگار اختراع شده. اما آمار سیگاری‌ها درحال رشد است! و هرقدر تبلیغ برعلیه آن بیشتر می‌شود، سیگاری‌ها هم بیشتر سیگار می‌کشند. خود من هیچوقت بیشتر از هنگامی که به زیانبار بودن سیگار می‌پرداختند بیشتر هوس سیگار نداشتم. دلیل آنست که اساسا همه از آسیب‌های سیگار اطلاع دارند، نمی‌دانند چطور بدون آن زندگی بکنند و چه باید کرد، ترس اینکه پس از غذا یا سکس سیگاری نباشد ترسی‌ست به راستی بزرگ. شستشوی مغزی زیادی هم در اینباره انجام شده، به نحوی که در بسیاری فیلم‌های هالیوودی می‌بینید شخص را پیش از تیرباران کردن یا کشتن سیگاری می‌دهند، یا ستاره‌ی اصلی به نحوی به سیگار در ارتباط است.. همه‌ی اینها اهمیتی تعیین‌کننده داشته‌اند در بدل شدن سیگار به هیولایی که شخص سیگاری توان ستیز با آن و رهایی از آن‌را ندارد.

پ.ن: البته اراده چندان نقشی ندارد، بیشتر «پذیرفتن» مشکل مهم است. اغلب سیگاری‌ها با دروغ‌هایی همچون «من معتاد نیستم»، «هر وقت بخواهم ترک می‌کنم»، «از سیگار کشیدن لذت می‌برم»، «می‌کشم چون انتخاب کرده‌ام که بکشم» و... خود را فریب می‌دهند، پذیرفتن اینکه چیزی بیش از یک معتاد به نیکوتین نیستید هم بسی دشوار و زمان‌بر است. برای خود من هفت‌هشت سالی به طول انجامید..

[Theodor Herzl]

من یه مدت ۱ سال سیگاری بودم ، بعدش دیدم ماهی‌ ۲۰۰-۳۰۰ دلار خرج سیگار می‌شه ، تصمیم گرفتم پول رو به دود ترجیح بدم ، گفتم با ماهی‌ ۳۰۰ دلار می‌تونم قبض Hydro (آب و گاز و برق) ، قبض اینترنت و همچنین موبایل رو بدم آخرش هم یه ۲۰-۳۰ دلار میمونه ، دیدم اینجوری به صرفه تر هست سیگار رو گذشتم کنار! اولش هم اینجوری شروع شد که وقتی‌ با دوستان می‌رفتیم آخر هفته بیرون ، توی رستوران‌ها و کلوپ‌ها همیشه بیرون یه قسمت سیگاری‌ها داره ، همیشه هم یک عده دختر اونجا خودشون سیگار ندارند دنبال سیگار میگردند ، خلاصه من همیشه ۲ تا بسته دیگر تو جیبم میرفتم بیرون اونجا اینجوری با سیگار مخ میزدیم و سر صحبت باز میشد که خودم این وسط سیگاری شدم یه مدتی‌

[Alice]

هر روز ؟

هر روز ضربه روحی و روانی میخوریم ولی هر روز که سیگار نمی کشیمــــ...

به دوست خوبمون آلیس بگم که این رو به عموم سیگاری ها نسبت میدم یک وقت به خودشون نگریرند همه ی سیگاری ها همین طوری هستند

سیگاری به کسی میگن که معتاد به سیگار باشه ؛ چندبار بگم من فقط سیگار میکشم ولی معتاد نیستمــــ... ؟

به جنبه ربطی ندارد ، ورود مصنوعی نیکوتین و گاهن مورفین باعث نیاز بدن به ورود مصنوعیش داره و در نتیجه شخص معتاد میشود . بدن انسان به شکل طبیعی خود مورفین تولید میکند (اندروفین) و ورود مصنوعیش تولید طبیعیش را دچار اختلال میکند و این خود یکی از دلایل اعتیاد است.
و اما نیکوتین ، نیکوتین در بدن شخص نوعی مصنوعیت خفیف ایجاد میکند که منجر به تولید دوپامین میشود و به شخص نوعی انرژی و توانایی بیشتر میدهد همچنین باعث ایجاد نوعی حس سرخوشی به شخص میدهد . به این پدیده سیستم پادش دهی دوپامینی گفته میشود .
دوپامین در تولید سرخوشی نقش زیادی داره و البته همیشه منجر به تولید سرخوشی و حس خوب نمیشه در مواردی هم باعث تولید حراس و ترس میشه .
در شرایط عادی وقتی شخص از انجام کاری یا بودن در محیطی لذت ببره بدنش شروع به تولید دوپامین میکنه و وقتی که نیکوتین به صورت مصنوعی وارد بدن میشه بدن عادت میکنه که هنگام ورود نیکوتین دوپامین تولید کنه برای همین در قبال لذتهای طبیعی مثل موسیقی ، خوردن و ... بدنش دوپامین تولید نمیکنه .

چی بگمـــ... ! همه این ها درستـــ... ؛ ولی همه چیز تحت کنترلهـــ... ! اگه از حد بگذره نمیشه کنترلش کرد... مگه راسل نمی گفت که من هرچقدر بکشم نمی تونم معتاد بشمـــ... ؟
حرف هاتون (هم شما هم مهربد هم بقیه) راستش یه کمی روم تاثیر گذاشتــــ...
شاید باید تجدید نظر کنم دربارشــــ... !
البته دوستای من بیشتر انقدر از سیگار تعریف های آنچنانی می کنن که هر آدم غیرسیگاری رو احمق می دونن بنا به تعریفای خودشونـــ...
ممممممـ !

[sonixax]

مسمومیت رو نوشته بودم مصنوعیت

[Russell]

البته یکی از علتهای اینکه من میگم نمیتونم معتاد بشم اینه که خیلی به من لذت نمیده سیگار بر عکس قلیان،دوستان هم هر کس احساس متفاوتی داشته با سیگار،در کل اگر سیگار رو بعنوان یک بسته در نظر بگیریم واکنشها تا حد زیادی پراکنده و متفاوته بنظر میرسه

[Anarchy]

نه انگار جدی جدی لازم شد یه جستار در مورد سیگار داشته باشیم....من که تو عمرم نه لب به سیگار زدم نه قلیان...حتی هیچ وقت تحریک هم نشدم!!! ولی تا دلتون بخواد در این سال ها passive smoker بودم

[Mehrbod]

نه انگار جدی جدی لازم شد یه جستار در مورد سیگار داشته باشیم....من که تو عمرم نه لب به سیگار زدم نه قلیان...حتی هیچ وقت تحریک هم نشدم!!! ولی تا دلتون بخواد در این سال ها passive smoker بودم

خوشبختانه همه این سخت‌گیری هایی که اینجا میکنن بد نیست، دستکم دود سیگار به آدم نمیخوره.

هر چند من خودم از بوی سیگار و تنباکو بسی خوشم میاد!

[Anarchy]

خوشبختانه همه این سخت‌گیری هایی که اینجا میکنن بد نیست، دستکم دود سیگار به آدم نمیخوره.

هر چند من خودم از بوی سیگار بسی خوشم میاد!

خوشت میاد؟؟؟؟؟؟ بدترین چیزی که میتونه هر روز به مشام من برسه بوی سیگار هست...عصبیم میکنه وحشتناک!!! ولی عجیبه بوی خاکستر سیگار وقتی چند ساعت ازش میگذره بد نیست به نظرم

[Mehrbod]

خوشت میاد؟؟؟؟؟؟ بدترین چیزی که میتونه هر روز به مشام من برسه بوی سیگار هست...عصبیم میکنه وحشتناک!!! ولی عجیبه بوی خاکستر سیگار وقتی چند ساعت ازش میگذره بد نیست به نظرم

آری، منو یاد کتابخونه پدرم میندازه همیشه بوی سیگار و اینها میداد

روی هم رفته تنباکو بوی خوبی داره، نداره؟

سیگار هم سیگار خوب باشه (نه بهمن) و بویژه کشنده یک دختر لوند خواستنی باشه نه تنها خوبه، که بوسیدن اون لبهای سیگار کشیده هم لذت ویژه‌ای داره ..

[Anarchy]

سیگار هم سیگار خوب باشه (نه بهمن) و بویژه کشنده یک دختر لوند خواستنی باشه نه تنها خوبه، که بوسیدن اون لبهای سیگار کشیده هم لذت ویژه‌ای داره ..

Never