• Empty
  • قاطی کردم
  • مهربون
  • موفق
  • متعجب
  • مریض
  • مشغول
  • معترض
  • ناراحت
  • هیچ
  • کنجکاو
  • کسل
  • گیج شدم
  • گریه
  • پکر
  • اخمو
  • از خود راضی
  • بی تفاوفت
  • بد جنس
  • بد حال
  • خونسرد
  • خواب آلود
  • خوشحال
  • خجالتی
  • خسته
  • دلواپس
  • رنجور
  • ریلکس
  • سپاسگزار
  • سر به زیر
  • شوکه
  • شاد و سر حال
  • عاشق
  • عصبانی
  • غمگین
  • غافلگیر
  • User Tag List

    برگ 4 از 4 نخستیننخستین 1234
    نمایش پیکها: از 31 به 37 از 37

    جُستار: اصول و فنون دفاع شخصی

    Hybrid View

    1. #1
      سخنور یکم
      Points: 13,575, Level: 75
      Level completed: 82%, Points required for next Level: 75
      Overall activity: 99.0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience Points
      بدون وضعیت
       
      خالی
       
      mosafer آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Sep 2012
      نوشته ها
      912
      جُستارها
      9
      امتیازها
      13,575
      رنک
      75
      Post Thanks / Like
      سپاس
      448
      از ایشان 1,533 بار در 771 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      10 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی kourosh_bikhoda نمایش پست ها
      خب خیلی خوبه. دختر بچه زیاد نیازی به رزمی و دفاع شخصی نداره چون هرجا لازم باشه شما و پدرش هستید. پس هدف از رزمی کار کردن در کودک و بزرگسال با هم متفاوته. به نظر من هدف والدین اینه که بچشون با ورزش آشنا بشه یا علاقه در او بوجود بیاد و کم کم کار کنند تا زمانیکه مثلن به سن 16-17 رسیدند دستکم یک مشکی گرفته باشند. خب این مشکی بدست آمده، ولی در طول مثلن 7-8 سال تمرین، اونم به خاطر مسائل و مشکلاتی که در زمینه آموزش کودکان وجود داره و بعلاوه نامنظم و مستمر بودن آموزش اونها. کودکان معمولن فقط تابستون به ورزش میرند.

      خلاصه اینکه بگذارید ژیمناستیک رو کار کنه. اگر در ژیمناستیک خوب پیشرفت بکنه احتمالن در هر ورزش دیگه ای هم میتونه موفق باشه. رزمی گاهی کسل کننده و ملال آوره. به همین خاطر باید به شدت تحت تاثیر علاقه دنبال بشه. برخی تمرین ها و تکنیک های هستند در رزمی که خیلی دردآور و آزار دهنده هستند. مثلن سامورایی ها، به خاطر احترام به امپراتور در جایی که حضور داشت به خودشون اجازه نمیدادند ایستاده راه برند و روی زانو حرکت میکردند. این راه رفتن اسمش شیکو (shikko) هست که البته تمریناتش بسیار سخت و دردآوره. من یک استادی داشتم میگفت انقدر شیکو برید که سر زانوهاتون زخم بشه و خون بیاد. واقعن هم همینطور میشد و من مثلن تمام بدنم از شدت ضعف میلرزید. خب اگر علاقه نداشته باشم از جلسه بعد دیگه نمیرم. اینه که شما باید اجازه بدید خودش انتخاب کنه رشته مورد علاقشو و پی بگیره. فعلن ژیمناستیک رو ادامه بدید به نظر من.
      YouTube - Shikko
      البته منظور من از آموزش برای آینده ی اوست
      و اینکه کودک به چه رشته ای علاقه دارد کمی کار را سخت میکند
      کودک چگونه علاقه پیدا میکند به رشته هایی که هیچ از آن نمیداند در حد شناختی کم آن هم در حد فیلم یا شنیده ها؟؟
      گاه لذت میبرد و ظاهرا علاقه نشان میدهد بواسطه ی چنین شناختهایی ولی بعد از گذراندن مدتی کوتاه در همان رشته زود خسته میشود

      +
      پسرم مدتی تکواندو کار میکرد در یکی از ضربه هایی که استادش به او زد باعث ترس شدید در او (و حتی خود استادش)شد و چند ماهی هم کمر درد
      دگر نتوانستیم او را مجاب کنیم این رشته را ادامه دهد
      هنگامی که کسی آگاهانه افکار تو را نمی فهمد
      خودت را برای توجیه خسته نکن . . .

    2. یک کاربر برای این پست سودمند از mosafer گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      sonixax (02-15-2014)

    3. #2
      مدیر تالار
      Points: 94,728, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 99.7%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      آغازگر جُستار
      وضعیت؟
       
      Empty
       
      kourosh_bikhoda آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      ماندگاه
      صهیونیستستان
      نوشته ها
      2,339
      جُستارها
      40
      امتیازها
      94,728
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      4,209
      از ایشان 4,997 بار در 2,197 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      26 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی kourosh_bikhoda نمایش پست ها
      به نظر شما چه روشهایی میشه به کار برد؟
      خب بعضی دوستان علاقمند یه کارهایی کردند و قرار شد برند تکینک روشون اجرا بشه ببینیم میتونند فرار کنند یا نه. آنارشی گرامیم چندتا لینک گذاشت ولی تا اونجا که من بعضیاشو مرور کردم پاسخی به این تکنیک توشون نبود.

      همونطور که گفتم روش های مختلفی ممکنه در این وضعیت شما رو خلاص کنه. چندتاشون رو من بلدم که سعی میکنم توضیح بدم.

      یک کاری که میتونید بکنید اینه که به بخشی از گردن مهاجم که در تصویر با فلش مشخص کردم یک فشار وارد کنید. تصویر بهتری پیدا نکردم. این بخش رو در گردن خودتون پیدا کنید. دقیقن اگر از زیر لولای فک به سمت چانه بیایید، یکجا هست که خالی میشه و با فشار کمی میره داخل. در هم پوزیشن خوابیده و هم نشسته یا ایستاده میتونید این تکنیک رو اجرا کنید. خیلی راحت 4 انگشتتون رو پشت گوش مهاجم قرار میدید و به این صورت شست شما رو به پایین میره اونوقت با شستتون یک فشار حسابی وارد میکنید به این ناحیه. خیلی ضعیف و کنترل شده روی خودتون اجرا کنید. میبینید که یک حالت خفگی یا تهوع بهتون دست میده. این یکی از نقاط حساس بدنه. با این کار اگر فشار کافی باشه طرف ول میکنه و دچار آشفتگی میشه و شما زمان برای ترک صحنه و قرار بدست میارید.

      برای دیدن سایز بزرگ روی عکس کلیک کنید

نام: THROAT_PUNCH_SOFREP.jpg
دیدن: 152
حجم: 13.5 کیلو بایت

      روش های دیگری هم هست که قرار خواهم داد.

      چو بخت عرب بر عجم چیره گشت --- هـمـه روز ایـرانیـان تـیـره گـشـت
      جهـان را دگـرگونه شـد رسم و راه --- تـو گـویـی نتـابـد دگـر مـهر و مـاه
      ز مـی نشئه و نغمه از چـنگ رفـت --- ز گل عطر و معنی ز فرهنگ رفت
      ادب خــوار شــد، هـنـر شـد وبــال --- بـه بستـنـد انـدیشـه را پـر و بــال
      «توصیف فردوسی بزرگ از تازش اسلام به ایران»

      خردگرایی و ایمان ستیزی

    4. 4 کاربر برای این پست سودمند از kourosh_bikhoda گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      iranbanoo (02-16-2014),Persepolis (02-26-2014),Russell (02-16-2014),sonixax (02-16-2014)

    داده‌های جُستار

    کاربری که سرگرم دیدن این جُستار هستند

    هم‌اکنون 1 کاربر سرگرم دیدن این جُستار است. (0 کاربر و 1 مهمان)

    جُستارهای همانند

    1. کامیابی و رشد شخصی
      از سوی MEHDI در تالار هماندیشی
      پاسخ: 37
      واپسین پیک: 05-15-2014, 04:56 PM
    2. هویت شخصی: مسئله بقای شخص در گذر زمان
      از سوی Unknown در تالار فلسفه و منطق
      پاسخ: 30
      واپسین پیک: 10-24-2013, 12:05 AM
    3. صفحه کلید پارسی اختصاصی دفترچه
      از سوی sonixax در تالار رایانه، اینترنت، تلفن‌های همراه
      پاسخ: 3
      واپسین پیک: 06-23-2012, 08:53 AM
    4. زباله دانی اختصاصی تالار "گفتگوی آزاد"
      از سوی kourosh_bikhoda در تالار آشغالدانی
      پاسخ: 5
      واپسین پیک: 11-12-2010, 04:06 PM

    کلیدواژگان این جُستار

    مجوز های پیک و ویرایش

    • شما نمیتوانید جُستار نوی بفرستید
    • شما نمیتوانید پیکی بفرستید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •