چطوری قناری جان ؟؟ راه میان بر که نداریم فقط میگن کسانی که منظم ورزش کردن حتی بعد از مدت طولانی اگه ورزش رو هم بذارن کنار اگه دوباره برگردن به ورزش در مدت کوتاه تری میتونن به شرایط قبلی برسن . یه چیزی تو مایه های حافظه سلولی !!نوشته اصلی از سوی Canary
ابر متخصص وزن کم کردن و عضله آوردن تو زمان کوتاه
پاسخ با گفت‌آورد