راه‌های سریع کم کردن وزن و عضله آوردن

[Ouroboros]

خب پس یک راهکاری برای اینکه چطور میشه خوردش هم بده چون مزه اش بسی تخمیست ...

مرد باشید به زور هورت بکشید.
من زیاد از مزه‌اش بدم نمی‌آید! فقط حواستان باشد که بعد از هم زدن چند دقیقه آنرا ثابت بگذارید که حباب‌های آن بترکد و نفخ نکنید.

البته من دیدم بعضی از این بدنسازها رژیم آب میگیرند که سریع وزن کم کنند که اسپاغتی بیامرزتشان.

میلاد تو چند سالت است؟ اینکه می‌گویی مال باشگاه‌های پائین شهر تهران در اوایل دهه‌ی هفتاد است! مربی‌های بی‌سواد به بچه‌های بدبخت می‌گفتند از یک هفته قبل از مسابقه آب ننوشند که بدنشان «خشک» بشود و پدر بدنشان را در می‌آوردند.