نوشته اصلی از سوی Ouroboros مصدوم شدی برادر ؟ چقدر گفیم داری پیرمرد میشی از این کارا نکن ؟ ----------------- حالا جدا از شوخی ، منتظر بقیه مطالبت در مورد رژیم غذایی و مکمل ها هستیم . یه سوالم فعلا برای دست گرمی بپرسم : بهترین منبع پروتئین برای یه بدنساز چیه و چطور و کی استفاده بکنه بهتره ؟
Nevermore (06-02-2014),sonixax (06-01-2014)
گزینش تند یک تالار
هماکنون 1 کاربر سرگرم دیدن این جُستار است. (0 کاربر و 1 مهمان)
دیدن قانونهای تالار